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臨床心理士と学ぶ ストレス低減プログラム 8weeks 五感を取り戻して、新しい自分と出会う春。 2018。

臨床心理士と学ぶ  マインドフルネス x アロマ 
ストレス低減プログラム 8weeks
五感を取り戻して、新しい自分と出会う春。2018。

http://ptix.at/pyKsBs

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ー このような方におすすめです。ー
ストレスを柔軟に受け入れる習慣を身につけたい方。
アロマセラピー、アートセラピー、森林療法など自分に合うセラピーを見つけたい方
将来的にストレス低減プログラムの指導者を目指す方、
アロマ&マインドフルネスの指導を目指している方
アロマの効能や、マインドフルネスを体験したい方、さらに深めたい方
いつもの自分の習慣や自分の思考パターンから抜け出したい方
ヨガやアロマセラピーの資格や効能をさらに生かしたい方



◇ DATE : 5/12. 5/26. 6/9. 6/30. 7/14. 7/28 .8/4. 8/25

(全て土曜日 / 6回以上の出席で修了証を発行いたします。)

◇ 監修&講師:臨床心理士 アロマセラピスト SAFARI代表 松尾祥子

◇ ヨガ & マインドフルネス講師:アンドモーメント代表 今井まお その他

◇ 会場:アンドモーメント 白金台  〒108-0071 東京都港区白金台5-15-5 3F

  ( 白金台より徒歩2分/目黒駅より徒歩13分)

Tel : 03-6277-4784 /Mili: info@andmoment.jpl /WEB:http://www.andmoment.jp

◇ 時間:10: 30 -12:30 (会場 10:00〜)

◇ 参加費 : 59,000円  (早割 49,000円/ 4/20日まで )



含まれるもの・特典:

1 ) ヨガ / マインドフルネスの4回分チケット ( 当スタジオでご利用可能 12,000円相当 )

2 ) 脊椎温熱セラピー利用チケット 2 回分 ( 6,000円相当 )

3 ) オリジナルアロマオイル(3,000円相当)

4 ) オリジナルトートバッグ ( 非売品 )



お申し込みはこちらから 

http://ptix.at/pyKsBs



- プログラム内容 –

心理学にもとづく心理療法は世界に400以上あると言われています。

さらに、セラピーと名付けられた療法も数多くありますが、

今最も注目されているセラピーこそが、世界のトップ企業やビジネスマン、 一流アスリートの多くが取り入れているマインドフルネス瞑想です。

「今 この瞬間」を大切に感じる、まさにこれらのセラピーの源とも言えます。

マインドフルネスは、 ストレス低減だけでなく、

自分をクリエイティブ生きることにもつながります。

人間の習慣が変化するまでには66日間が平均として必要とされる研究結果もあり、

8週間を通じて、自然や香り、身体感覚を使ってマインドフルネスを段階的に深めていきます。

さらに、最新の嗅覚心理学をベースにしたアロマセラピーを、

マインドフルネスをより深めるツールとして学びます。

香りと色を利用したアートセラピー、エネルギーの流れを重視したヨガ、

森林療法、グループワークを取り入れ、 ホームワークと共に日常で取り入れる練習も行います。

自分の意識が変化すると、ストレスに対する捉え方や、

思考のパターンから抜け出すステップに繋がります。

8週間後に新しい自分と出会う旅へ、ぜひご参加ください。

* 6回以上の出席で修了証をお渡し致します。



ー プログラム概要 ー 

毎回アロマを感じ、学びながら、マインドフルネスを深めて行きます。

【1回目】(5/12) マインドフルネス瞑想 ボディワーク 呼吸 

【2回目】(5/26) ヨガ マインドフルネス瞑想 

【3回目】 (6/9) 森林療法 歩行瞑想 

【4回目】 (6/30) アロマセラピーとマインドフルネス

【5回目】 (7/14) 自分のパターンから抜け出す方法 様々な心理療法を学ぶ

【6回目】(7/28) 無意識や身体記憶を学ぶ。 アートセラピー アロマセラピーを実践。

【7回目】 (8/4)アロマセラピーや美しい音色、

潜在意識など、五感を学ぶマインドフルネスの実践。

【8回目】(8/25) アロマセラピーとマインドフルネス瞑想 自分への宣言等

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ワインを通して自分を知る〜ワインアロマ心理学講座

詳細;ワインアロマセラピー協会
http://www.winearomatokyo.com/aromaseminer
主催;自由が丘ワインスクール

【心理学から学ぶ、ワインと嗅覚と心の関係】

*前回、諸事情により延期とさせて頂きました講座ですが、
 新日程が決定致しました。
 ワインアロマセラピーの本質を体感して頂ける内容です。
 お申し込みはこちら!
 http://www.jws.bz/kouza/psychology/

***********

いま美味しいと感じるワインは何か?
どうしてそのワインを美味しいと感じるのか?
どういうところに意識をむけると
ワインを楽しむ瞬間がセラピーになるのか?

自分のこころとの対話セラピーを生活に取り入れるメリットや、
ワインの色、香り、味の心理的影響、ワインを通したメッセージやコミュニケーションなど、
これまでの常識をくつがえす、全く新しいワインアロマセラピーの世界をお楽しみください。

■心理学から学ぶ、ワインと嗅覚と心の関係(前後編)
(2017年1月11日/1月18日)

前 編: 1月11日(水)19:00~20:30
    心理学から学ぶワインの心への響かせ方

後 編: 1月18日(金)19:00~20:30
    心理学から学ぶ、香りの心身へのはたらきかけ、そして色、味

講 師:松尾祥子
    アロマセラピスト、臨床心理士
    ワインアロマセラピー協会アロマイメージ・セラピー監修

会 場:自由が丘ワインスクール http://www.jws.bz

受講料:10,000円(税別)※2日間分

お申し込み:http://www.jws.bz/kouza/psychology/

※前後編、2日間にわたるセミナーとなります。いずれかのみの受講はできません。
※前後編ともに4種類のワインをブラインドでテイスティングします。

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アロマテラピーの学校にて世界一周のお話

世界一周の船上フリースクール。
カウンセラーとして同行した108日間で感じたこと、
10年以上講師としてご縁をいただいている学校にて
アロマセラピストの立場で分かち合わせていただきます。

アロマテラピーの学校
松尾祥子講演会 2016年10月22日
http://aroma.gr.jp/class/matsuo-shoko-2016/

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ワインアロマセラピーオープニングイベント開催

ワインをもっと自由に楽しむ。
気分に合わせてワインを選ぶ。

そんなコンセプトからはじまった
ワインアロマセラピープロジェクト。

2016年9月28日。
オープニングイベント開催します!

ワインアロマセラピーHP内ブログ
http://www.winearomatokyo.com/single-post/2016/09/07/オープニングイベント、開催します!

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ROSE2016

ROSE2016のお知らせ

6月第1週のバラ祭りを終え、華やかで力強い芳香に包まれるブルガリア・カザンラクの街から,
今年もローズウォーターとローズオットー精油のお知らせが届きました。
ブルガリア直送ローズをお届けするようになって、もう10年以上になりますが、ローズウォーターへの関心の高まりは、学雑誌の掲載が増えていることからも感じます。
ブルガリアの素朴さと、バラの爽やかさと華やかさを有する芳香に、世界を巡る船のなかでも、ヤング層に、シニア層にと惹きつけられていて。私も好きなものを好きな人たちと分かち合える喜びに包まれました。
今年のローズウォーター、ローズ精油はどんな出来でしょうか。
今年もご一緒に年1回の収穫を分かち合えれば嬉しいです。

***

①2016ローズウォーター 8000円/1L
②2016ローズオットー精油 15000円/5ml
ローズウォーターは送料として、1000円いただいております。
(精油のみのご注文の場合は送料は300円です。)
(お申し込み) 
メール info@aroma-safari.com 宛 に
締切7月14日までに下記を明記のうえお知らせください。
         ①ご希望のお品物と数量
         ②お名前
         ③お品物の送り先住所
         ④連絡先 メールと電話番号 
このローズウォーターはローズオイルを作る時に出る副産物としての芳香蒸留水ではなく
ローズウォーターを採取する目的で蒸留されています。
そのためローズオイルの含有量が高く(通常は0.03%、このウォーターは0.08%ぐらい)含有されているそうです。

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